第一次做寶寶雞塊，烤出來意外的香跟好吃，連大人都會愛上的味道!而且成分單純，沒有經過油炸，使用的食材會比外面的炸雞塊健康許多，為了孩子的副食品，我也是上網找了很多的資料，所以看到還不錯的就會記下來，這次的分享也是其中一個，因為版本很多，我就挑了其中一個來試作，沒想到非常成功，覺得可以分享給大家。 雞胸肉每100公克裡的蛋白質含量24公克。 蛋白質比例比牛肉、豬肉、鮭魚、雞蛋還要高，還含有維生素A、維生素B群、鈣、磷、鐵、銅等重要營養素。 玉米則富含澱粉、蛋白質，膳食纖維、維生素A、C、B2、B6、鉀、鎂、鐵和鋅等營養成分。 黃色玉米則是富含葉黃素和玉米黃素，是眼晴保健的重要成分，但因為富含大量澱粉，所以算是五穀雜量類，不是蔬菜類。…
小孩開始試過蝦子以後，就開始研究了許多蝦料理的食譜，像是煎蝦排、煎蝦餅，新鮮的蝦子作起來的料理本身就會帶有甜味，連大人都會覺得很好吃，所以我也嘗試做了很多道不同的蝦料理。 蝦餅的料理其實也很簡單，而……
在網路上看到其他媽媽分享的煎蝦排方式，覺得這方式很不錯，所以也特地嘗試了一下。 孩子8個月後，我們就開始給予手指食物，會這麼慢給是因為期間全家確診，沒有後緩的我，副食品只好整整停了一個月。漸漸的，寶……
第一次嘗試作親子丼おやこどん，覺得比想像中簡單，不需要花很長時間就能準備一餐，很適合家裡有小孩的家庭。 從日常賺回饋 註冊SHOPBACK賺取回饋金→各大平台都有回饋金可賺!最高達14%回饋喔! 親……
這次的漢堡排因為是給寶寶吃的，所以沒有加任何調味料，包括鹽、黑胡椒，如果寶寶已經一歲以上了，可以給予簡單的調味，其實肉排可以有多種變化，此次蔬菜是加洋蔥，也可以換成加玉米粒之類的，下次再做別的來分享……
珍珠丸子，材料準備 珍珠丸子材料: 豬絞肉150g 乾香菇幾朵 玉米澱粉2g 白米半杯 備料完畢，製作步驟 STEP1:白米先泡水兩小時 STEP2:乾香菇泡水 STEP3:將豬絞肉、乾香菇、玉米澱……
產檢、生產都是在禾馨，月子中心當然也是挑禾馨，其實在懷孕未滿4個月時，老公就很積極在看月子中心，當時因為我孕吐、肚子很常不舒服，所以我沒有什麼心思去比較月中，也因為疫情無法參訪，最後很快就決定下訂禾……
12/4是我最後一次產檢，36W+4的我雙腳因為肚子重量及水腫，已經腫脹到難以走路，跟陳貞蓉醫師約好剖腹產的時間是12/6，期間在家待產的日子天天都在宮縮，所以後期還是在吃安胎藥，難以行走與躺下的我……
在麵包店買幾顆可頌，回家就能簡易作出好看又營養的可頌堡Croissant Bun，不會花太多的時間，後續也很好清理，麵包店裡也有賣小巧可愛的可頌，但如果要作可頌堡的話，建議要買大一點的，這樣才比較好……
在一般婦產科診所檢查至13週左右，老公便很積極的尋找日後要生產的醫院和月子中心，因為當時台北疫情相當嚴重，於是老公決定要到禾馨桃園院區產檢，離家裡車程大約20分鐘。 桃園禾馨在2020年9月開始營運……
四月份生理期沒有來，已經好幾天了，明明肚子都和以往一樣，有著明顯的悶痛不舒服，可是生理期就是沒有來，比往常晚了三、四天，肚子不舒服的感覺更強烈，還特地去查了經前症候群的症狀。 上班的那幾天，還跟老公……
聖誕奶油烤雞Christmas roast chicken， 為了聖誕節的聚餐，特地自己動手烤雞， 蠻有趣的~而且成功烤出酥脆的表皮， 出爐的時候開心死了~ 不過我用的辛香料比較簡易~不過烤出來的雞……
蒜蓉蒸蝦Steamed Garlic Prawns， 其實是很簡單的一道料理，沒有過多的調味， 如果買到的蝦子夠新鮮的話，可以吃到蝦子原來的鮮甜喔! 所需材料 1.蝦子數尾，我此次是用16尾，分成兩……
烤地瓜Roasted sweet potato， 在台灣是非常常見的點心料理之一， 記得小時候，只要到了下午時間， 都會有專門賣烤地瓜的車子到來沿路緩慢前行叫賣。 當然地瓜你也可以用蒸的，切片、或直……
荷蘭寶貝鬆餅Dutch baby pancakes， 與荷蘭一點關係都沒有的一道甜點， 而且在20世紀時流行於美國，是供應早餐時的美式甜點， 最早其實是源自德國，當時的歷史背景是在二戰時期， 命名由……